
Всички знаем, че един добър сън е фундаментален за себеусещането и доброто здраве. Но последните проучвания показват, че поспиването няколко допълнителни часа е още по-важно за възрастните хора.
Шест до девет часа сън на нощ е задължително за правилното функциониране на възрастните хора, според изследователи.
За възрастните качественият сън спомага за подобряване на концентрацията и паметта, позволява на тялото да поправи всякакво увреждане на клетките, което се е случило през деня, и освежава имунната система, което на свой ред помага да се предотвратяват заболявания.
При възрастните, недостатъчният сън може да доведе до проблеми с паметта и вниманието, потиснато настроение, дълго подремване през деня и прекомерна употреба на медикаменти за сън.
Възрастните са склонни към някои конкретни заболявания, както и към падания, злополуки и проблеми с равновесието. Недостатъчният сън увеличава всички тези рискове.
Сънят става по-труден с възрастта, защото тялото ни произвежда по-малко мелатонин, което води до фрагментиран сън. Нашият биологичен часовник също се променя с остаряването, което ни кара, да заспиваме по-рано и да се събуждаме по-рано, отколкото сме свикнали.
Намирането на подходящия матрак за осигуряване на спокоен сън е важно за един потребител в напреднала възраст. Промените в телесното тегло, възрастта и здравето могат да засегнат предпочитанията на възрастните за удобство и нуждите от подкрепа.
Ето няколко съвета, как да помогнете на по-възрастните хора, да изберат най-доброто за себе си:
С възрастта идва мъдростта... и много болки. Зрелите кости и стави често се нуждаят от повече подкрепа. Препоръчайте на по-възрастните по-твърди модели със стабилна опора за гърба.
Тези клиенти най-вероятно са купили поне няколко матрака през живота си, но всичката тази нова технология и днешните продуктови предложения може да ги обърка. Уверете се, че свързвате технологията и новите функции в решение, което работи за тях. Не забравяйте да обясните целта и предимствата на по-новите елементи, като мемори пяна, функции за управление на температурата, гелове и хибридни структури.
Клиентското обслужване е ключово. Матрачната индустрия е един от малкото отрасли, където продажбата най-често се случва лице в лице, така че уменията на търговеца са много важни. Вие бъдете търпеливи, изслушвайте, и се подгответе за въпроси.
3 Коментар(и)
Giao diện cược của họ thiết kế rất trực quan, dễ dàng thao tác.
Tôi rất thích các trò chơi live casino của FB88, họ mang lại cảm giác như đang chơi trực tiếp tại casino.
Các chương trình khuyến mãi của họ rất dễ dàng tham gia và thường xuyên có phần thưởng hấp dẫn.
FB88 cung cấp nhiều chương trình khuyến mãi cho người mới tham gia, tôi cảm thấy rất được chào đón.
Tôi rất ấn tượng với sự ổn định của nền tảng, hầu như không bao giờ gặp sự cố.
Các chương trình khuyến mãi của họ rất thú vị, luôn có điều gì đó bất ngờ chờ đợi tôi.
Trường Tiểu học Nguyễn Trung Trực được thành lập năm 1985 có địa chỉ tại 9A Phạm Hồng Thái, phường Nguyễn Trung Trực, quận Ba Đình, Hà Nội (Nay thành phường Trúc Bạch). Trường hoạt động dưới sự quản lý của UBND quận Ba Đình và Phòng Giáo dục và Đào tạo Ba Đình. Trường được xây dựng khang trang trên diện tích hơn 3000 m2 với đủ các phòng học và phòng chức năng cho các hoạt động học tập, vui chơi, giải trí của học sinh.
Địa chỉ: Số 9A Phạm Hồng Thái - Ba Đình - Hà Nội
Email: kumu.io@kumu.io
website: Https://kumu.io/NhacaiFB88betB88S/nhacaifb88betb88s#nhacaifb88betb88s
Điện thoại: 438261441
Напишете коментар